2017. január 23., hétfő

Toporgás helyett

A válságok, megtorpanások jönnek és mennek: válás, gyerekek elszakadása, munkahely megszűnése, "életközépi" válság, nyugdíj, vagy egyszerűen csak egy rossz periódus.

Sokféleképpen meg lehet élni ezeket, de mégsem mindegy hogyan tesszük. Lehet átvészelni, homokba dugni a fejünket, úgy csinálni, mintha a probléma nem létezne. Van aki csodára vár, van akiből dől a panasz, sokan odáig jutnak el, hogy a körülményeket vagy másokat okolnak. Folyamatosan kérdezgeti az ember: miért is kellene ezekkel foglalkozni, amikor "az idő úgyis minden sebet begyógyít", amikor "majd csak lesz másképp is - eddig is volt valahogyan".

Hogy miért? Mert nem mindegy hogyan jössz ki a válságból. Passzív szemlélőként vegetálsz tovább, mondván, hogy hát ez is elmúlt, akkor majd minden más is megoldódik magától. Ez a viselkedés a tipikus túsz viselkedése, túszként élem az életem, hiszen a körülmények adottak, nincs mit tennem, áldozat vagyok. Rosszul érzem magam, nem vagyok elégedett, de nem tehetek semmit, mivel önhibámon kívül vagyok rossz helyzetben.

NINCS OLYAN HOGY NEM TEHETÜNK SEMMIT!

Minden ember, minden sors, minden szituáció más és más, de mindig lehet találni utat.

Ha akarod, győztesként léphetsz tovább, elemezve a lehetőségeket, a hibákat, önbizalommal, konkrét tervekkel és ahhoz összeállított programmal indulhatsz neki a következő időszaknak. Így a továbbiakban, nem áldozat vagy, hanem életed alakítója, aki tudatosan tesz meg mindent azért, hogy minimálisra csökkentse az akaratán kívüli változásokat.

Ha győztesként szeretnél egy válságból tovább lépni jelentkezz nálam.

Párkapcsolati, családi válságok, viták, kommunikációs problémák megoldása.

Egyéni életutak támogatása, személyre szabott face-to-face tréningek.

www.kaukusz.hu


2017. január 17., kedd

Önmagunk és a jövőnk

Életünk során több fordulópont vár ránk, már csak a korosztályi változásokból adódóan is. Ezeket hol jobban, hol rosszabbul, nehezebben viseljük. A változás előre visz, amennyiben feldolgozzuk, megértjük és önmagunk javára fordítjuk a lehetőségeinket. Kreatív Élet Műhely (https://kaukuszmentor.blogspot.hu/2016/11/kreativ-elet-muhely-kem-bemutatas.html )

beszélgetéseink segítenek  ezen az úton.

Legyen szó párkapcsolati, munkahelyi, élethelyzet változásából adódó új helyzetről, első és legfontosabb, hogy szembe nézzünk önmagunkkal. Kik vagyunk, mit hoztunk magunkkal a családból, milyen erősségeink, gyengeségeink és lehetőségeink vannak. Ez sokat segít abban, hogy ne járjunk tévúton. Olyan emberekkel, olyan munkával, olyan hobbival foglalkozzunk, amelyben tényleg őszintén mi vagyunk jelen.

Februári Műhely beszélgetésünk erről szól:  Hogyan ismerjük meg önmagunkat, hogy valójában kik vagyunk, honnan jöttünk és ezt hogyan tudjuk javunkra fordítani, céljainkkal összeegyeztetni.

Kreatív Élet Műhely február 9-én tartja legközelebbi találkozóját.

Cím: V.ker. Bp. Károly krt 3/a.

Részvételi díj 1900 Ft.

A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött, amelyet a www.kaukusz.hu oldalon, illetve  a Kreatív Élet Műhely FB oldalán lehet megtenni, https://www.facebook.com/anyacoaching