Rosszkedvűen, fáradtan kelsz? Nem izgat ha elkésel? Hajlamos vagy fejfájásra vagy rossz emésztésre? Csak muszájból jársz be dolgozni, de valójában otthon maradnál? Valamikor szívesen beszélgettél a munkahelyen de most arra vágysz, hogy mindenki hagyjon békén és legyél túl a napon? Nem érted mi történik körülötted, már önmagadban is kételkedsz?
Ismerős? Ha igen, érdemes körbenézni, nem - e munkahelyi pszichoterror alatt állsz. Életem során sokféle cégnél dolgoztam (kicsinél, nagynál, magyarnál és külföldinél is), igen sokszor közvetlenül vezetők mellett. Egy dolgot biztosan állíthatok: ott ahol 3-nál többen voltunk- márpedig dolgoztam több száz fős cégnél is, valamilyen formában mindig felbukkant a pszichoterror, mindig volt "áldozata". Manapság mobbingnak hívják, én jobb szeretem a lelki terror kifejezést, mert valójában innen indul. Terror alá veszik valakinek a lelkét. Iszonyatosan nehéz kikerülni, viszont egy rossz szituációban bennrekedni lelkileg pusztító, és manapság szerintem egyre többször előfordul, adódik egyszerűen abból a tényből, hogy az emberek rettentően féltik az állásukat és ezért mennek bele sokszor olyan kompromisszumokba, amelybe egy egészséges helyzetben nem kellene.
Mi is az a mobbing? - Röviden: valakinek folyamatos (legalább heti 1 alkalommal történő) munkahelyi "zaklatása". Folyamatos kiközösítés, megalázás, kritizálás, egyszerűen: munkatárs, beosztott lelki- és sajnos egy idő után fizikai tönkretétele. Teljes elbizonytalanodással, önbizalom hiánnyal járó állapot, amely egy idő után olyan mértékű szorongással jár együtt, amely már egészségi problémákat okoz. A "zaklató" lehet kolléga/kollégák de legtöbb esetben rossz vezetői elképzelésekből adódik. Tekintélyelvű, nehézkes, nem túl nyitott vezetők abszolút jellemzője.
Sajnos ma még az az általános álláspont, hogy a munkavállaló az alkalmatlan. Coach-ok ma már tudják, hogy ez egyáltalán nem így van, vagy legalábbis, a legtöbb esetben nem ez a helyzet. Ma még a munkahelyi pszichoterror majdnem minden esetben az áldozat távozásával, áthelyezésével jár. Pedig a terrort megállítani csak akkor lehet, ha azt a személyt, aki ezt alkalmazza szembesítjük a rossz módszerrel, vagy ha nem hajlandó változtatni akkor őt kell távozásra bírni.
Ha elkezdesz körbenézni a különböző szakirodalmakban e témákban, mindenütt ilyen csodálatos szavak, ajánlások jönnek, hogy asszertivitás, határozott fellépés, jó kommunikáció.... Mindez természetesen igaz és fontos gondolatok, ajánlások, na de mit kezdjen ezzel az az "áldozat" aki érzékenynek született, konfliktuskerülőnek született, halkszavúnak született...- akkor ő már mindig ki lesz téve ennek a lehetőségnek, hogy rászállnak?
Nem. De első lépésben mindenképpen önbizalom erősítésre, az önértékelés visszaállítására van szükség. Különben hiába várunk bármilyen határozott fellépést, tényszerű megközelítést, hatékony kommunikációt...
Az önbizalom növelésére kiváló coaching eszközök léteznek.
A másik oldalt tekintve, ha egy munkahelyen nagyon sok egy vezető mellett a felmondás, el kell gondolkozni azon, hogy lehet, hogy nem jók a vezetői eszközök, amelyeket használ. Business coaching segítségével, sok dologra rájöhet, és változtathat, hogy szeretett, elfogadott de mégis eredményes vezető legyen anélkül, hogy rettegjenek tőle.
Life- és business coaching: http://www.kaukusz.hu
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése